Meditado estis praktikita en malsamaj manieroj fare de malsamaj kulturoj dum miloj da jaroj. Multaj homoj provas trovi sin en meditado kaj strebas por vastigi konscion kaj internan pacon. Nur meditado dum 10-20 minutoj ĉiutage havas tre pozitivan efikon sur via fizika kaj psikologia kondiĉo. Tial, pli kaj pli da homoj praktikas meditadon kaj plibonigas ĝin per tio ilia sanstato. Meditado ankaŭ estas uzata sukcese de multaj homoj por redukti streson.

Purigu vian propran konscion en meditado

Kiel Jiddu Krishnamurti iam diris: Meditado estas la purigo de la menso kaj koro de egoismo; Ĉi tiu puriĝo kreas la ĝustan pensadon, kiu sola povas liberigi homojn de sufero. Fakte, meditado estas mirinda maniero liberigi vian menson aŭ konscion de la egoisma menso.

La egoisma aŭ ankaŭ nomata superkaŭza menso estas la parto de homo, kiu igas nin blinde vagi tra la vivo. Pro la egoisma menso, ni legitimas juĝojn en nia konscio kaj tiel limigas niajn proprajn mensajn kapablojn. Anstataŭ trakti "abstraktajn" temojn de vivo sen antaŭjuĝo, aŭ pli ĝuste aspektojn, kiuj ne respondas al nia propra mondkoncepto, ni nur ridetas al ili kaj fermas niajn mensojn al ili. Tiu ĉi menso parte respondecas pri tio, ke multaj homoj grandparte nur metas la vivon por si kaj amikecon, helpemon kaj komunumon en la dua loko.Cetere ĉi tiu menso kredigas nin, ke nur aliaj homoj ĉiam respondecas pri nia propra sufero.

Estas malfacile konfesi erarojn al vi mem; anstataŭe, viaj propraj malsukcesoj estas projekciitaj al aliaj homoj. Sed ĉar vi estas la kreinto de via propra nuna realo, vi respondecas pri via propra vivo. Vi kreas vian propran realon surbaze de via propra krea pensopovo kaj vi povas formi kaj formi ĉi tiun realecon laŭ viaj propraj deziroj. Ĉiu sufero ĉiam estas kreita de vi mem kaj nur vi povas certigi, ke ĉi tiu sufero finiĝos. Pro la egoisma menso, multaj homoj ankaŭ ridas pri la subtilaj aspektoj de kreado.

La limigo de via propra egoisma menso!

Per la egoisma menso, ni limigas niajn proprajn mensajn kapablojn kaj kutime estas kaptitaj en materia, 3-dimensia malliberejo. Vi nur kredas je tio, kion vi vidas, je materiaj kondiĉoj. Ĉio alia estas preter via propra percepto. Vi do ne povas imagi, ke ekzistas energia konstrukcio, kiu ĉiam ekzistis profunde en la materio, kiu fluas tra ĉio ekzistanta kaj karakterizas la tutan vivon, aŭ pli ĝuste vi povas imagi ĝin, sed ĉar ĝi ne respondas al via propra mondkoncepto, tiu ĉi temo. fariĝas simpla kaj simple ridis kaj demetas. Se vi rekonas vian propran egoisman menson kaj ne plu agas laŭ ĉi tiu pli malalta ŝablono, tiam vi rimarkos, ke neniu homo en la mondo havas la rajton blinde juĝi la vivon de alia persono. Se mi ne povas fari ion per io, tiam mi ne rajtas kondamni ĝin. Juĝoj ĉiam estas la kaŭzo de malamo kaj milito.

Pro la supra-kaŭza menso, ni ne povas havi ajnan komprenon de la Dio-fenomeno. Plej multaj homoj imagas Dion kiel grandegan fizikan estaĵon, kiu ekzistas ie super aŭ preter la universo kaj decidas niajn vivojn. Sed ĉi tiu ideo estas simple malĝusta kaj nur la rezulto de nia malklera malsupera menso. Se vi faligas viajn spiritajn 3-dimensiajn konkojn, tiam vi komprenas, ke Dio estas subtila, spactempa ĉeesto, kiu ekzistas ĉie kaj desegnas ĉion. Energia fundamento, kiu troviĝas ĉie kaj donas formon al ĉia vivo. La homo mem konsistas el tiu ĉi dia konverĝo kaj do estas esprimo de la senfina dieco, kiu ĉiam ekzistis.

Rekonu kaj komprenu limigajn pensoskemojn en meditado

En meditado ni trovas pacon kaj povas koncentriĝi specife sur nia propra ekzisteca fundamento. Tuj kiam ni praktikas meditadon, forbaras la eksteran mondon kaj koncentriĝas nur pri nia interna ekzisto, tiam kun la tempo ni rimarkos, kiu ni mem estas. Ni tiam proksimiĝas al la subtilaj aspektoj de vivo kaj malfermas niajn mensojn al ĉi tiuj "kaŝitaj" mondoj. La plej unua meditado havas fortan efikon sur via propra konscio, ĉar en la plej unua meditado vi rimarkas, ke vi venkis vian propran internan mensan blokadon. Vi estas mirigita kaj feliĉa ke vi malfermis vian propran menson tiel multe ke meditado okazis.

Ĉi tiu sento donas al vi forton kaj de meditado al meditado vi pli kaj pli rimarkas, ke via propra egoisma menso estis en plena kontrolo de via vivo. Vi tiam rimarkas, ke juĝo, malamo, kolero, envio, ĵaluzo, avideco kaj similaj estas veneno por via propra menso, ke vi bezonas nur unu aferon kaj tio estas harmonio, libereco, amo, sano kaj interna paco. Ĝis tiam restu sana, feliĉa kaj vivu en harmonio.