Sebastian Kneipp iam diris, ke la naturo estas la plej bona apoteko. Multaj homoj, precipe konvenciaj kuracistoj, ofte ridas pri tiaj deklaroj kaj preferas konfidi en konvencia medicino. Kio precize estas malantaŭ la deklaro de sinjoro Kneipp? Ĉu la naturo vere ofertas naturajn rimedojn? Ĉu vi vere povas resanigi vian korpon aŭ prevente protekti ĝin kontraŭ diversaj malsanoj per naturaj praktikoj kaj manĝaĵoj? Kial tiom da homoj malsaniĝas kaj mortas pro kancero, koratakoj kaj batoj nuntempe? Kial tiom da homoj suferas kanceron, koratakojn kaj batojn nuntempe? Antaŭ centoj da jaroj, ĉi tiuj malsanoj tute ne ekzistis aŭ estis ekstreme maloftaj. Nuntempe la menciitaj malsanoj prezentas gravan riskon ĉar sennombraj homoj mortas ĉiujare pro ĉi tiuj nenaturaj malsanoj de la civilizacio. [...]

Ni ĉiuj havas la saman intelekton, la samajn specialajn kapablojn kaj eblecojn. Sed multaj homoj ne konscias pri tio kaj sentas sin malsuperaj aŭ malsuperaj ol homo kun alta "inteligenta kvociento", iu, kiu akiris multajn sciojn en sia vivo. Sed kiel povas esti, ke homo estas pli inteligenta ol vi? Ni ĉiuj havas cerbon, nian propran realecon, pensojn kaj nian propran konscion. Ni ĉiuj havas la samajn kapablojn kaj tamen la mondo sugestas al ni ĉiutage, ke ekzistas specialaj homoj (politikistoj, steloj, sciencistoj, ktp.) kaj "normalaj" homoj. La inteligenta kvociento diras nenion pri la veraj kapabloj de homo.Se ni havas IQ de ekz. Se ni havus 120, ni devus kontentiĝi pri tio, ke iu kun pli alta IQ estas multe pli alta ol si mem [...]

Pli kaj pli da homoj nuntempe uzas supermanĝaĵojn kaj tio estas bona afero! Nia planedo Gaia havas fascinan kaj viglan naturon. Multaj kuracaj plantoj kaj utilaj herboj estis forgesitaj dum la jarcentoj, sed la situacio nun denove ŝanĝiĝas kaj la tendenco estas ĉiam pli al sana vivstilo kaj natura nutrado. Sed kio ĝuste estas supermanĝaĵoj kaj ĉu ni vere bezonas ilin? Nur manĝaĵoj, kiuj havas eksterordinare altan enhavon de esencaj substancoj, povas esti nomataj supermanĝaĵoj. Supermanĝaĵoj estas riĉaj je vitaminoj, mineraloj, antioksidantoj, enzimoj, esencaj kaj neesencaj aminoacidoj. Ili ankaŭ estas riĉaj je omega 3 kaj 6 grasaj acidoj kaj povas certigi, ke sano pliboniĝas rapide. Do ili estas tre naturaj kaj altaj vibraj manĝaĵoj. Mi uzas ĉi tiujn supermanĝaĵojn ĉiutage! Mi mem trinkas de [...]

Ĉu vi iam havis tiun nekonatan senton en certaj momentoj de la vivo, kvazaŭ la tuta universo turnus ĉirkaŭ vi? Ĉi tiu sento sentas sin fremda kaj tamen estas iel tre konata. Ĉi tiu sento akompanis la plimulton de homoj ilian tutan vivon, sed nur tre malmultaj povis kompreni ĉi tiun silueton de vivo. Plej multaj homoj okupiĝas pri ĉi tiu strangaĵo nur por mallonga tempo kaj plejofte ĉi tiu fulmanta pensa momento restas senresponda. Sed ĉu la tuta universo aŭ vivo rondiras ĉirkaŭ vi nun aŭ ne? Fakte, la tuta vivo, la tuta universo, rondiras ĉirkaŭ vi. Ĉiu kreas sian propran realon! Ne ekzistas ĝenerala aŭ unu realo, ni ĉiuj kreas nian propran [...]

Multaj homoj kredas nur je tio, kion ili vidas, je la 3-dimensieco de la vivo aŭ, pro la nedisigebla spactempo, je la 4-dimensieco. Ĉi tiuj limigitaj pensaj ŝablonoj neas al ni aliron al mondo, kiu estas preter nia imago. Ĉar kiam ni liberigas nian menson, ni rekonas, ke profunde en la malpura materia materio ekzistas nur atomoj, elektronoj, protonoj kaj aliaj energiaj partikloj. Ni ne povas vidi ĉi tiujn partiklojn per la nuda okulo kaj tamen ni scias, ke ili ekzistas. Tiuj ĉi partikloj oscilas tiel alte (ĉio, kio ekzistas, konsistas nur el oscila energio), ke spactempo havas malmulte aŭ neniun efikon al ili. Ĉi tiuj partikloj moviĝas je tia rapideco, ke ni homoj nur spertas ilin kiel rigidan 3-dimensiecon. Sed finfine ĉio venas al [...]

En multaj situacioj en la vivo, homoj ofte lasas sin gvidi nerimarkite de sia egoisma menso. Ĉi tio plejparte okazas kiam ni generas negativecon en ajna formo, kiam ni estas ĵaluzaj, avidaj, malamaj, enviaj ktp. kaj tiam kiam vi juĝas aliajn homojn aŭ kion aliaj homoj diras. Sekve, ĉiam provu konservi neantaŭjuĝan sintenon al homoj, bestoj kaj naturo en ĉiuj vivsituacioj. Tre ofte la egoisma menso ankaŭ certigas, ke ni etikedu multajn aferojn rekte kiel sensencaĵon anstataŭ trakti la temon aŭ kio estis dirita laŭe. Tiuj, kiuj vivas sen antaŭjuĝo, rompas siajn mensajn barojn! Se ni sukcesas vivi sen antaŭjuĝo, ni malfermas nian menson kaj povas interpreti kaj prilabori informojn multe pli bone. Mi mem konscias, ke ne povas esti facile liberigi vin de via egoo [...]